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Les groupes d'entraînement

Les Babies 

2019-2021

Samedi : 9h30 - 10h30

Gymnase en cas de mauvais temps

Piste en cas de beau temps

De 4 à 6 ans, dans une ambiance bienveillante et ludique, l'enfant développe des capacités telles que la coordination, l’équilibre, l’adresse ou l'interaction avec les autres. Il suit les séances du programme "Pass'Athlé". 

Les Eveils  

2016-2018

Samedi : 9h30 - 10h30

Gymnase en période hivernale

Piste en période estivale 

De 7 à 9 ans, le travail de coordination se poursuit et l’apprentissage des gestes de bases de l’athlétisme commence. A travers des situations ludiques basées sur le jeu, l’enfant apprend à maîtriser son corps et à évoluer en équipe, lors des animations "Kid's Athlé". 

Les Poussin·e·s

2014-2015

Samedi : 10h30 - 11h45

Gymnase en période hivernale

Piste en période estivale 

De 10 à 11 ans, l’apprentissage des gestes de base de l’athlétisme se poursuit. Les entraînements associent situations compétitives et ludiques. L'athlète évolue à la fois par équipe et de manière individuelle dans ses premières compétitions. 

Les Benjamin·e·s

2012-2013

Mardi : 18h - 19h30

Vendredi : 18h - 19h30 

Piste toute l'année

Gymnase occasionnellement

De 12 à 13 ans, l’athlète reçoit une formation complète lui permettant d’acquérir les fondamentaux des différentes disciplines de l’athlétisme. Une attention particulière est apportée sur la polyvalence de ces jeunes athlètes. Les compétitions se rapprochent progressivement des épreuves "adultes".  

Les Minimes

2010-2011

Mardi : 18h - 19h30

Vendredi : 18h - 19h30 

Dimanche : 10h - 12h (avec groupe piste) 

Piste toute l'année

Gymnase occasionnellement

De 14 à 15 ans, l’athlète approfondit sa formation lui permettant d’acquérir une bonne maîtrise des différentes disciplines de l’athlétisme. Celle-ci lui permettra d’orienter progressivement et à son rythme sa pratique et de choisir une famille d’épreuves (marche, courses, sauts, lancers, épreuves combinées) en fonction de ses capacités et de ses aspirations. Les compétitions se spécialisent progressivement. 

Le Groupe Piste 

Avant 2009

Mardi : 18h - 20h

Jeudi : 18h - 20h

Dimanche : 10h - 12h  

Piste toute l'année

Gymnase occasionnellement

L'entraînement se fait en fonction des spécialités des athlètes (sprint, demi-fond, sauts, lancers, marche...). Toutefois une base de condition physique, de vitesse et de foncier reste commune. L'objectif principal est de s'épanouir et d'évoluer dans sa pratique. Des compétitions sont proposées tout au long de l'année (cross, indoor, piste...)

Le Groupe Running/Trail 

Avant 2009

Mardi : 18h - 20h 

Jeudi : 18h - 20h

Piste toute l'année

L'entraînement est adapté à la pratique du hors stade. L'objectif principal est de s'épanouir et d'évoluer dans sa pratique. Des compétitions hors stade (cross, route, trail...) sont proposées tout au long de l'année. 

Le Groupe Sport Santé 

Avant 2009

Samedi : 9h30 - 11h

Prévoir un tapis de sol personnel

Gymnase en période hivernale 

Piste en période estivale 

Ce groupe est destiné à des pratiquant·e·s de tout âge et de tout niveau et est orienté vers une démarche de plaisir, de convivialité et de santé. Accompagnées par des coachs qualifié·e·s les sessions sont adaptées à chacun·e. 

Le Groupe Marche Nordique 

Avant 2009

Mercredi : 15h30 - 17h 

Samedi : 15h30 - 17h

Complexe Marcel Levindrey

Cette offre de pratique est destinée à des pratiquant·e·s de tout âge et de tout niveau dans une démarche de plaisir, de convivialité et de santé. Animées par un entraîneur qualifié les sessions sont adaptées à chacun·e·. La marche nordique est une marche plus ou moins active se pratiquant à l'aide de bâtons spécifiques.    

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